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04/01/2019

Stage autodéfense féministe à Hostun

C'est encore possible de participer à une journée d'autodéfense féministe proposée par l'association SISTA
 Dimanche 13 janvier à Hostun (26) de 9h30 à 18h
participation libre - tarif indicatif de 20€cropped-logo-autocollant.jpg

détails et inscriptions
cecilmd@gmail.com<mailto:cecilmd@gmail.com>

https://associationsista.wordpress.com/

Si vous avez du mal à poser vos limites, à dire non, à exprimer un refus,
Si vous souhaitez apprendre à désamorcer des situations _DÉRANGEANTES OU _dangereuses,
Si vous vous sentez mal à l'aise en présence de certains hommes,
Si vous ne savez pas quoi faire si quelqu'un veut vous faire du mal,

SI VOUS ÊTES TOUT SIMPLEMENT CURIEUSE D'EXPLORER CES THÉMATIQUES, NOUS VOUS PROPOSONS :

Une approche globale : Des outils d'autodéfense verbales, physiques,
Des explorations autour de nos limites, les sentir, les poser clairement,

Observer s'il y a cohérence entre notre langage verbal et non verbal

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